过敏性鼻炎怎么跑步(过敏性鼻炎跑步怎么办)

我对花粉过敏有过敏性鼻炎，想跑步锻炼增强免疫力，过敏性鼻炎怎么跑步？
过敏性鼻炎的患者可以跑步。而且跑步可以提高身体免疫力，提高身体素质，但是不要过度跑步，诊断为过敏性鼻炎

我对花粉过敏有过敏性鼻炎，想跑步锻炼增强免疫力，过敏性鼻炎怎么跑步？

过敏性鼻炎的患者可以跑步。而且跑步可以提高身体免疫力，提高身体素质，但是不要过度跑步，诊断为过敏性鼻炎时，需要口服抗过敏药物治疗，如不及时治疗，可能引起其他并发症。治疗时要注意不要接触过敏原，多喝水，饮食清淡为主，过敏性鼻炎发作期不要吃海鲜、鸡蛋、牛奶等易诱发过敏的食物。 去挂号 范文辉 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-03-21 16:42 过敏性鼻炎要跑步的话首先要消除过敏原，有利于治疗鼻炎，而且跑步有利于改善体质，有利于增强过敏性鼻炎的抵抗力，但是不要过于锻炼，适当的可以。平时饮食口味清淡，多吃新鲜水果和蔬菜补充维生素c，增强体质，促进炎症的恢复。同时结合抗过敏药物治疗，根治过敏性鼻炎，寻找过敏原，消除过敏原。

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