喉咙一直有痰,排不出来,之后堵在里边就引起了咽喉肿痛,现在我打算从饮食上做一些护理,化痰咽喉肿痛吃什么?
想要化痰,缓解咽喉肿痛,建议平时吃一些雪梨,雪梨可以用来炖着吃,里面加入
喉咙一直有痰,排不出来,之后堵在里边就引起了咽喉肿痛,现在我打算从饮食上做一些护理,化痰咽喉肿痛吃什么?
想要化痰,缓解咽喉肿痛,建议平时吃一些雪梨,雪梨可以用来炖着吃,里面加入冰糖,还有川贝母,不仅可以化痰,还可以止咳。也可以经常吃罗汉果,罗汉果的化痰效果也是非常不错的,而且还可以滋润喉咙,改善咽喉肿痛症状。如果炎性反应比较严重,建议经常吃一些清凉的食物,如薄荷、金银花等。
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