流感咽喉肿痛饮食注意什么

感染了流感一直不舒服，还伴有咽喉肿痛症状，我想多注意一下饮食。流感咽喉肿痛饮食注意什么？
有咽喉肿痛的患者在饮食方面要注意清淡，可以多吃一些蔬菜水果，因为这类食物富含维生

感染了流感一直不舒服，还伴有咽喉肿痛症状，我想多注意一下饮食。流感咽喉肿痛饮食注意什么？

有咽喉肿痛的患者在饮食方面要注意清淡，可以多吃一些蔬菜水果，因为这类食物富含维生素，可保持足够的营养。平时也要注意饮食的易消化以及柔软程度，可有效的减轻对咽喉的刺激。一些辛辣刺激的食物，在这段时间尽量不吃，不然很容易上火，而且到时候咽喉容易充血。 去挂号 杜晓菲 主治医师 首都医科大学附属北京佑安医院 2020-03-15 18:53 咽喉肿痛时建议增加一些蛋白质的供给，可有效的修复粘膜破损的症状，比如吃一些鱼肉或者是吃一些海产品，也可以经常吃豆制品，这些食物的营养价值都是非常高的。平时也可以多吃一些富含维生素b的食物，比如动物的内脏以及瘦肉，还有奶制品。有上火症状，建议多吃一些凉性的水果，如葡萄、杨桃等。

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