我有好几个朋友都得了肺损伤,自己想要预防肺损伤预防?
肺损伤预防最好多做一些户外有氧体育锻炼,比如有跑步或者是打篮球还有跳绳,能够促进身体的新陈代谢增加抵抗力减少疾病感
我有好几个朋友都得了肺损伤,自己想要预防肺损伤预防?
肺损伤预防最好多做一些户外有氧体育锻炼,比如有跑步或者是打篮球还有跳绳,能够促进身体的新陈代谢增加抵抗力减少疾病感染。平时要养成有规律的作息习惯和卫生习惯一定要戒烟戒酒,长期大量抽烟喝酒会造成肺部刺激出现肺黏膜损伤。 去挂号 范文辉 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-03-21 17:04 可以多吃一些营养丰富的食物来增强免疫力能够减少疾病感染做到预防肺损伤。要养成良好的饮食习惯和生活习惯避免吸二手烟和在污染的环境下生活,还要注意营养的摄入,最好多吃高蛋白的食物,能够快速补充身体营养,减少胃肠道负担。
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