过敏性鼻炎怎么自己缓解(过敏性鼻炎怎么暂时缓解)

最近我有点鼻塞，流鼻涕，到医院检查是过敏性的鼻炎，过敏性鼻炎怎么自己缓解？
过敏性鼻炎自己缓解可以采取热毛巾进行热敷鼻头或者是用手指头进行轻轻的按摩，鼻子的两侧能够有效的

最近我有点鼻塞，流鼻涕，到医院检查是过敏性的鼻炎，过敏性鼻炎怎么自己缓解？

过敏性鼻炎自己缓解可以采取热毛巾进行热敷鼻头或者是用手指头进行轻轻的按摩，鼻子的两侧能够有效的改善呼吸的通畅。在饮食上一定要清淡为主，要多吃绿色的蔬菜，以及新鲜的水果，不可以吃油腻的食物，可能就会导致过敏性鼻炎的反复发生。 去挂号 姚俊 主任医师 广东医科大学附属医院 2020-03-21 19:14 过敏性鼻炎自己缓解生活中一定要加强保暖，防止受到风寒的刺激，避免出现感冒，以免导致过敏性鼻炎的加重。一定要养成一个良好的作息时间，多吃一些维生素丰富的食物，要避免接触一些有毒有害的污染环境，适当的参加一些体育的锻炼，要提高身体的免疫功能。

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