我是一个重度的肺动脉高压的患者,想做一些运动来帮助身体恢复,重度肺动脉高压能做什么运动?
重度的肺动脉高压患者,是不能做剧烈的运动的,可以做一些动作比较缓慢的运动,例如瑜伽
我是一个重度的肺动脉高压的患者,想做一些运动来帮助身体恢复,重度肺动脉高压能做什么运动?
重度的肺动脉高压患者,是不能做剧烈的运动的,可以做一些动作比较缓慢的运动,例如瑜伽。瑜伽的运动也可以改善自己对外界的焦虑。瑜伽后身心都放松,可以放松身体,获得元气。通过瑜伽,可以提高身体整体的免疫状态,预防疾病,改善身体的微循环,改善心脑血管的动脉硬化状态。
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