急性上呼吸道感染应该吃什么

得急性上呼吸道感染，有几天时间了，已经在恢复中，应该吃些什么比较好？
急性上呼吸道感染患者恢复期间可以适量的吃一些富含维生素的水果和蔬菜，常见的有白萝卜、西红柿、梨、柚子

得急性上呼吸道感染，有几天时间了，已经在恢复中，应该吃些什么比较好？

急性上呼吸道感染患者恢复期间可以适量的吃一些富含维生素的水果和蔬菜，常见的有白萝卜、西红柿、梨、柚子、猕猴桃等都是营养比较丰富的。咳嗽比较严重的可以熬一些蜂蜜水或是雪梨水，都是可以有效缓解的。药物也要按时按量的服用，并且多喝一些温水。 去挂号 王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-03-16 18:51 急性上呼吸道患者在恢复中可以吃一些含有多种微量元素和矿物质的水果和蔬菜，比如：有西红柿、木耳、雪梨、蜂蜜等，都对于病情有一定帮助的。尽量避免吃一些比较辛辣、生冷、油腻性等刺激性食物。日常的时候也可以多加强锻炼来增强免疫力，房间尽量保持多通风。

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