感冒上呼吸道感染多吃什么水果好

这几天一直咳嗽，有点感冒引起的呼吸道感染，而且我平时很喜欢吃水果，那在这个时候要多吃什么水果呢？
对于感冒引起的上呼吸道感染的患者来说，在水果上的禁忌是比较少的的，那么平时

这几天一直咳嗽，有点感冒引起的呼吸道感染，而且我平时很喜欢吃水果，那在这个时候要多吃什么水果呢？

对于感冒引起的上呼吸道感染的患者来说，在水果上的禁忌是比较少的的，那么平时的话，可以通过多吃一些富含维生素C的食物，如橘子、葡萄，苹果等这类水果都是可以多吃的。另外，平时的话还可以多吃一些高纤维类的蔬菜水果，如胡萝卜、石榴和香蕉等。 去挂号 范文辉 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-03-20 20:26 一般来说，对于感冒引起的上呼吸道感染的患者来说，在水果上是没有什么大的限制的，而且对于感冒的患者来说，多吃水果，还有利于加快患者体内的新陈代谢能力。那么平时的话，患者还可以多吃橘子、橙子、香蕉、西瓜、苹果等这类水果，这些水果都是富含高维生素和水分的。

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