肾阳虚怎么办(肾阳虚要怎么调理最好)

最近感觉很怕冷，医生说是肾阳虚，怎该怎么办？
女人肾阳虚是跟不良的生活习惯还有饮食是息息相关的。因为女性爱美，喜欢穿露脐装，还有露脚腕，这会导致寒气损伤人体。可以通过改善不

最近感觉很怕冷，医生说是肾阳虚，怎该怎么办？

女人肾阳虚是跟不良的生活习惯还有饮食是息息相关的。因为女性爱美，喜欢穿露脐装，还有露脚腕，这会导致寒气损伤人体。可以通过改善不良的生活习惯，还有饮食来进行调理，平时不要吃一些过凉的食物，注意保暖，也可以通过中医艾灸的方法。情况比较严重的患者，可以吃一些温肾补阳的中药来进行调理。 去挂号 房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院 2020-03-23 16:19 女性阳虚的症状包括四肢发冷，抗寒力弱，容易出现痛经，月经减少和闭经。肾阳虚的患者必须首先调整生活习惯，不要熬夜，确保充足的睡眠，运动并改善体质。可以多吃牛肉，羊肉，韭菜，枸杞炖鸡汤和其他食物进行调理。如果症状明显，可以在医生的指导下服用当归药丸进行治疗。

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