预防冠心病该怎么做(预防冠心病发作及其自救方法)

这段时间我一直在锻炼身体预防冠心病，预防冠心病该怎么做？
预防冠心病要养成一个正确的作息时间和饮食习惯，晚上要保证一个充足睡眠时间，不可以经常熬夜，熬夜容易引起心脏负荷加

这段时间我一直在锻炼身体预防冠心病，预防冠心病该怎么做？

预防冠心病要养成一个正确的作息时间和饮食习惯，晚上要保证一个充足睡眠时间，不可以经常熬夜，熬夜容易引起心脏负荷加重出现冠心病。饮食上需要多补充蛋白质和维生素是比较好的，可以增强身体体质减轻对心脏的刺激，按时到医院做心电图检查。 去挂号 2020-03-21 17:46 预防冠心病，可以在医生指导下服用增强心脏营养的药物来改善，可以提高心脏功能，不要吃脂肪含量比较高的食物，要按时到医院测量血压和血脂。慢性的高血压高血脂情况容易诱发心脏病，平时不要进行剧烈运动，防止引起心律不齐的情况发生冠心病。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医