有较为严重的肺心病,经常都感觉身子不适,睡眠很不好。肺心病人失眠吃什么?
肺心病人失眠可以吃一些有助于安神助眠的食物。如香蕉、菠菜、小米、红枣、桑椹等食材,都是比较适合
有较为严重的肺心病,经常都感觉身子不适,睡眠很不好。肺心病人失眠吃什么?
肺心病人失眠可以吃一些有助于安神助眠的食物。如香蕉、菠菜、小米、红枣、桑椹等食材,都是比较适合患者食用的。在食用这些食物的时候,要注意一定的量,尽量将食材熬成粥类等来食用,可以促进患者的消化功能。还需要避免食用一些刺激性的食物来影响睡眠。 去挂号 范文辉 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-03-24 16:44 肺心病人失眠可以吃的食物较多,睡眠的食物如牛奶、甜菜、百合、莲子、小米、香蕉等,都是可以经常使用的。这些食物中含有较高的营养成分及滋补功效,也有助于患者平复焦虑情绪,很适合失眠的患者。此外,平时还可以吃一些坚果,能营养神经,促进睡眠。
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