今天加班之后一直觉得自己头晕,去门诊看医生说是高血压,年轻人高血压如何治疗
年轻人高血压后首先要改善生活和饮食,肥胖需要减肥,平时忌食辛辣油腻,低盐低脂饮食,适当有氧运动,可
今天加班之后一直觉得自己头晕,去门诊看医生说是高血压,年轻人高血压如何治疗
年轻人高血压后首先要改善生活和饮食,肥胖需要减肥,平时忌食辛辣油腻,低盐低脂饮食,适当有氧运动,可以打太极拳,乒乓球慢走等。一定要保证充足睡眠,要避免熬夜、吸烟、饮酒的不良习惯,同时也要在医生指导下口服降压药,绝对不要停药,由专业医生调整用药和剂量,并定期监测血压。 去挂号 张彦红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-04-03 17:26 患有高血压的年轻人应首先排除继发性高血压的可能性。如果是继发性高血压,应积极治疗原发病。如果是原发性高血压,应先改变不良生活习惯,如应低盐低脂低糖饮食,适当运动,控制体重,按时作息,保证睡眠,保持情绪稳定等。改变不良生活习惯后,如血压仍不达标,应考虑口服降压药治疗,可考虑采用单药或联合降压药治疗,或采用单一复方制剂控制血压。
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