轻度高血压怎么治疗(轻度高血压怎么治疗?)

我男朋友由于压力过大而引起了轻度高血压，轻度高血压怎么治疗？
对于正常的高限高血压或低危高血压患者，可采取非药物治疗。保持规律的生活，心理平衡，劳逸结合以缓解情绪，对控制血

我男朋友由于压力过大而引起了轻度高血压，轻度高血压怎么治疗？

对于正常的高限高血压或低危高血压患者，可采取非药物治疗。保持规律的生活，心理平衡，劳逸结合以缓解情绪，对控制血压有非常重要的作用。控制饮食，多吃新鲜蔬菜，水果和豆类，减少脂肪摄入。增加运动可降低血压约，以此来改善生活的方式的，有助于降低血压。但想要治疗高血压，必须坚持下去。

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