高血压早晨可以散步吗(高血压早上能散步吗)

我老公喜欢散步，自己前几天检查出高血压，高血压早晨可以散步吗？
患者血压高，早上可以散步，适合散步，对身体特别好，可以促进全身血液循环，增强抵抗力，对于改善消化不良也有一定的帮助

我老公喜欢散步，自己前几天检查出高血压，高血压早晨可以散步吗？

患者血压高，早上可以散步，适合散步，对身体特别好，可以促进全身血液循环，增强抵抗力，对于改善消化不良也有一定的帮助。且活动不是很剧烈，不会加重高血压的症状。存在高血压，平时一定要注意低盐，低脂，低糖饮食，不能进行剧烈运动，但对于高血压，要按时服用降压药。 去挂号 刘如辉 副主任医师 上海市同济医院 2020-04-03 16:21 高血压患者早晨可以散步，有高血压，平时可以适量运动，这样可以促进血液循环，起到辅助降压的作用，在清晨散步时要注意，不要过度劳累，不要走得太久。在血压升高过程中，应及时用药控制血压持续升高。高血压患者应注意保持心情舒畅，不能有过大的压力。如果精神抑郁、抑郁和易怒会导致血压升高，那么高血压患者最重要的是控制情绪，控制饮食。

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