腰椎管狭窄可以自愈吗(腰椎管狭窄怎么锻炼自愈)
我检查出来患有腰椎管狭窄，也不太严重，这种情况可以自愈吗？
腰椎管狭窄表现在腰疼、下肢疼痛等方面，可以通过保守的治疗方式，来缓解疼痛，达到自愈的效果。一般的方式有少弯腰，避免
本文最后更新时间： 2023-05-02 05:36:19
我检查出来患有腰椎管狭窄，也不太严重，这种情况可以自愈吗？
腰椎管狭窄表现在腰疼、下肢疼痛等方面，可以通过保守的治疗方式，来缓解疼痛，达到自愈的效果。一般的方式有少弯腰，避免剧烈运动，在腰部系带按摩器，使腰间发热，激活腰腹肌的力量，使腰椎狭窄得到自愈，缓解了腰部酸痛，方便携带，随时随地感受到温暖。
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