腰酸是怎么回事(腰酸是怎么回事男性怎么缓解)

最近工作繁忙，一直坐在电脑前面，站起身来感觉自己腰部很酸，这是怎么回事？
现在的白领工作者，长期坐在电脑屏幕前，对自己的腰椎造成相当大的负担，很有可能会引发腰肌劳损等一系列症

最近工作繁忙，一直坐在电脑前面，站起身来感觉自己腰部很酸，这是怎么回事？

现在的白领工作者，长期坐在电脑屏幕前，对自己的腰椎造成相当大的负担，很有可能会引发腰肌劳损等一系列症状。建议患者在工作之余不妨多走一走，大概在坐了一个小时之后站起来活动五到十分钟，这样有助于患者的腰肌缓解疲劳，对患者的健康有很大的好处。 去挂号 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-04-02 18:29 在人体坐着的时候，腰部支撑着整个身体，如果长时间保持不动的话，可能会对人体的腰肌造成某种伤害，而这就是导致在久坐之后再站起来感觉自己腰部酸痛的原因。在日常生活患者要多注意休息，同时注意自己的用腰习惯，不要长时间坐着。如果情况严重，建议去医院检查。

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