老公前几天去外地出差了,回到家的时候被感染了流感,成人患了春季流感饮食应该注意什么?
春季流感饮食方面一定要以清淡为主,最好不要吃一些刺激性的食品,生活中一定要做好防护措
老公前几天去外地出差了,回到家的时候被感染了流感,成人患了春季流感饮食应该注意什么?
春季流感饮食方面一定要以清淡为主,最好不要吃一些刺激性的食品,生活中一定要做好防护措施,加强体育的锻炼,多做一些有氧的运动,可以提高自身的免疫力,多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜,避免吃一些油炸或者是烟熏的食品,多喝水多注意身体保暖。
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