怎样治疗高血压最有效(治疗高血压最简单的方法)

我血压总是高，身体弄得很不舒服，怎样治疗高血压最有效？
高血压的治疗首先要进行低盐饮食，严格戒烟，每天的纪律运动要把体重控制在正常范围内，合理饮食，保证每天充足的睡眠时间，调整

我血压总是高，身体弄得很不舒服，怎样治疗高血压最有效？

高血压的治疗首先要进行低盐饮食，严格戒烟，每天的纪律运动要把体重控制在正常范围内，合理饮食，保证每天充足的睡眠时间，调整后把血压降低到正常范围。但是，通过上述生活和饮食方式的调整，无法将血压控制在正常范围内时，应定期口服降压药物将血压降低到正常范围内，进行间断监测。 去挂号 杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 2020-04-01 13:30 治疗高血压最有效的方法是明确病因，对症治疗。首先原发性高血压病因不明，治疗上必须调节生活规律。有规律的工作、低盐饮食、减轻体重等，定期口服血压监测可有效治疗原发性高血压。继发性高血压是由其他疾病引起的，重视原发病，采取对症治疗，根据需要选择合适的降压药物。对于连续性高血压，对症疗法也选择不同的治疗方法，这是治疗连续性高血压的最有效方法。

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