献血第二天可以慢跑吗(献血第二天可以跑步吗?)
平时我特别的喜欢运动，每天都会出去跑步，献血第二天可以慢跑吗？
献血第二天尽量不要慢跑。在献血之后身体可能会出现乏力头晕，需要休息三天到五天的时间再进行运动，在刚开始的时
本文最后更新时间： 2023-04-20 22:15:42
平时我特别的喜欢运动，每天都会出去跑步，献血第二天可以慢跑吗？
献血第二天尽量不要慢跑。在献血之后身体可能会出现乏力头晕，需要休息三天到五天的时间再进行运动，在刚开始的时候可以散步，如果没有出现不良的影响，比如说气喘、胸闷气短、心慌，就可以适当的增加些运动量，可以慢跑快走，如果立即做运动的话，就会增加心肺的负担。
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