预防甲状腺吃什么(甲状腺吃什么比较好)
老婆得了甲状腺，担心我也会患病，预防甲状腺吃什么？
甲状腺疾病的预防，其实包括很多方面。如果具体到吃的方面，可能和碘的关系最大，比如说一般成人每天的碘摄入量在150微克左右，如果
本文最后更新时间： 2023-03-03 15:58:11
老婆得了甲状腺，担心我也会患病，预防甲状腺吃什么？
甲状腺疾病的预防，其实包括很多方面。如果具体到吃的方面，可能和碘的关系最大，比如说一般成人每天的碘摄入量在150微克左右，如果测尿碘的话，大概在一百到两百微克每天。如果是碘过低的或者是过高都会影响甲状腺的状态，可以出现一些甲状腺炎、甲状腺肿、甲状腺结节甚至甲状腺癌这些疾病，所以保证合适的碘摄入，是比较关键的。
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