喝茶对高血压有好处吗(喝茶对高血压有好处吗)

我平时爱喝茶,可现在有高血压了,喝茶对高血压有好处吗?
喝茶对高血压有好处。经常喝茶有助于降低血压。特别是菊花茶,普洱茶,白茶。茶多酚和维生素c可以将胆固醇从动脉壁转移到肝

本文最后更新时间:  2023-03-26 02:07:00

我平时爱喝茶,可现在有高血压了,喝茶对高血压有好处吗?

喝茶对高血压有好处。经常喝茶有助于降低血压。特别是菊花茶,普洱茶,白茶。茶多酚和维生素c可以将胆固醇从动脉壁转移到肝脏,降低血液中胆固醇的浓度,同时提高血管的弹性和渗透力,茶中有利尿剂、钠的排出,所以间接的还会降压。但是高血压患者不应该喝浓茶,否则会失眠。 去挂号 张彦红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-04-10 19:31 高血压是以多种病因的相互作用引起的复合动脉血压持续上升为特征的进行性“心血管综合”。研究结果表明,喝茶可以有效地减少血脂、血压和血液中的胆固醇,预防心血管和脑血管疾病的发生。茶中茶多酚有降脂及毛细血管保护作用,也可以软化血管。此外茶叶中含有大量的矿物质和微量元素,具有抗氧化等功效,对高血压人来说是有好处的。

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