长时间看电脑怎么保护眼睛(最补眼睛的五种食物)

孩子这段时间要学习网课,不得不长时间的看电脑,我担心会影响他的眼睛,长时间看电脑怎么保护眼睛?
长时间的使用电脑需要保持一定的距离,不能近距离的看,这样很容易伤眼睛,因为强光

本文最后更新时间:  2023-04-17 23:13:01

孩子这段时间要学习网课,不得不长时间的看电脑,我担心会影响他的眼睛,长时间看电脑怎么保护眼睛?

长时间的使用电脑需要保持一定的距离,不能近距离的看,这样很容易伤眼睛,因为强光照射到眼睛会出现视物模糊症状。看电脑时间久了觉得眼睛不舒服,可使用滴眼液,这样能改善疲劳所引起的眼睛干涩。如有条件也可以选择配的一副可以防蓝光的眼镜,可有效的预防对视力的影响。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

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