怎么改善眼睛视力(如何改善视力简单方法)

自从开始长期用电脑之后，就感觉自己的眼睛越来越不好，视力也越来越弱了。怎么改善眼睛视力？
怀疑自己的视力不行，就要尽快纠正平时不良的用眼习惯，也要让眼睛动起来，觉得眼睛不舒

自从开始长期用电脑之后，就感觉自己的眼睛越来越不好，视力也越来越弱了。怎么改善眼睛视力？

怀疑自己的视力不行，就要尽快纠正平时不良的用眼习惯，也要让眼睛动起来，觉得眼睛不舒服的时候就眨一眨，这样可以让眼睛周围血管得到循环，也可以促进泪液的分泌。当视力模糊不清时，建议经常看绿色植物，或者是把眼睛望向远处的地方，这样做可以把视野打开，从而增强视力。 去挂号 崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 2020-04-13 18:34 纠正视力时需要停止不好的用眼习惯，如果长时间的用眼导致眼睛疲劳，可以适当的用热毛巾进行热敷，然后做按摩治疗或者是做眼保健操，这样能让眼球活动起来，也可以减轻疲劳症状。为了避免视力继续下降，每工作一小时后，可以闭上眼睛休息10~15分钟左右。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医