脑卒中吃什么可以预防(脑卒中吃什么药预防)

不希望自己上了年纪会得脑卒中，因为我现在有糖尿病，很怕会突然发病，想通过饮食来预防。脑卒中吃什么可以预防？
为了更好的预防脑卒中，在饮食方面建议多吃蔬菜水果，因为这类食物富

不希望自己上了年纪会得脑卒中，因为我现在有糖尿病，很怕会突然发病，想通过饮食来预防。脑卒中吃什么可以预防？

为了更好的预防脑卒中，在饮食方面建议多吃蔬菜水果，因为这类食物富含大量的水分，而且新鲜的食物维c以及叶酸含量都比较丰富，能有效的预防动脉硬化形成，从而降低脑血管的发病率。平时也可多吃海带，海带可以防止血栓形成，还可以降低人体内的胆固醇。 去挂号 周曾 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-04-08 20:56 在预防脑卒中时建议多吃香菇，香菇里面的香菇酸以及氨基酸含量都是非常丰富的，也含有大量的维生素，可以有效的降低胆固醇，预防高血压，也能防止动脉硬化形成。还可多吃一些柚子，柚子水果的水分含量非常高，能降低血脂、血压，而且还能减轻血液的粘稠度。

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