骨质疏松可以晒太阳吗(骨质疏松患者晒太阳建议时间尽可能)

我现在得了骨质疏松，我怕晒太阳会加重病情，骨质疏松可以晒太阳吗？
患有骨质疏松的病人是可以晒太阳的。骨质疏松的病人机体大多缺乏维生素D、钙离子、磷离子。日光照射有助于促

我现在得了骨质疏松，我怕晒太阳会加重病情，骨质疏松可以晒太阳吗？

患有骨质疏松的病人是可以晒太阳的。骨质疏松的病人机体大多缺乏维生素D、钙离子、磷离子。日光照射有助于促进机体生成维生素D，促进钙离子、磷离子等物质的吸收代谢，促进维生素D、钙离子、磷离子进入骨质，增加骨质密度，一定程度上可以延缓骨质疏松疾病的进展，甚至会有治疗的作用。 去挂号 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-04-09 13:35 晒太阳对骨质疏松症是有好处的。晒太阳可以进一步促进维生素D的转化，促进钙离子等物质的吸收，可以负调节骨质疏松疾病的发生发展，可以预防或者治疗骨质疏松症。但是过度的晒太阳会对皮肤造成损害，所以建议控制每日日光照射的时间，每日半小时左右为宜。

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