骨质疏松骨折后吃什么(骨质疏松骨折后吃什么食物好)

我骨质疏松，导致骨质比较脆，发生了病理性骨折，那骨质疏松骨折后吃什么?
骨质疏松骨折后吃水果和瘦肉类最好，还可以适当的吃一些豆制品或者蛋类食物，也可以吃一些新鲜的蔬菜，都有利

我骨质疏松，导致骨质比较脆，发生了病理性骨折，那骨质疏松骨折后吃什么?

骨质疏松骨折后吃水果和瘦肉类最好，还可以适当的吃一些豆制品或者蛋类食物，也可以吃一些新鲜的蔬菜，都有利于病情的恢复，如果出现了骨质疏松骨折的症状，多数是由于长期缺钙造成的，所以在使用食物调理的时候，还可以补充一些钙质剂，也要多晒太阳，促进钙吸收。 去挂号 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-04-16 14:24 骨质疏松骨折后吃鱼和排骨最好，因为鱼中和排骨中都含有一定的该物质，适当的吃一些能够起到补充钙的作用，还可以起到促进骨折的部位快速愈合，出现了骨质疏松的症状，多数是由于身体缺钙的原因造成的，日常还需要配合医生使用一些钙质气进行补充，还可以适当的喝一些牛奶。

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