骨质疏松的饮食治疗(骨质疏松的饮食疗法)

我最近出现了缺钙的情况，并且伴有骨质疏松，骨质疏松的饮食治疗？
骨质疏松的饮食治疗主要是通过饮食来补充身体所需要的钙质，所以提供的食物主要可以通过牛奶，鸡蛋虾皮等食物来进

我最近出现了缺钙的情况，并且伴有骨质疏松，骨质疏松的饮食治疗？

骨质疏松的饮食治疗主要是通过饮食来补充身体所需要的钙质，所以提供的食物主要可以通过牛奶，鸡蛋虾皮等食物来进行食用，也可以吃一些豆制品，它含有丰富的钙物质，因为充足的钙摄入后可以获得一个骨量的分值，可以维护骨骼的健康，所以在每日摄入的含量中可以适当要根据身体状况来进行摄入。 去挂号 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-04-12 13:03 骨质疏松的饮食治疗通常是需要根据自身的体重和一个身体比例来进行调理的，可以熬一点骨头汤来缓解缺钙的症状，通常豆制品也是要多服用的，所以可以多吃一些豆腐，虾皮儿，海鲜之类的，这样不仅可以补充身体所需要的营养，还可以提升自身的免疫力。

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