急性胃炎能吃蓝莓吗(急性胃炎能不能吃草莓)

我路边看到了蓝莓很想吃，但我患有急性胃炎，急性胃炎能吃蓝莓吗？
急性胃炎能吃蓝莓。蓝莓含有丰富的微量元素钙和铁、维生素c、花色苷、胡萝卜素、矿物质和膳食纤维，有助于促进胃

我路边看到了蓝莓很想吃，但我患有急性胃炎，急性胃炎能吃蓝莓吗？

急性胃炎能吃蓝莓。蓝莓含有丰富的微量元素钙和铁、维生素c、花色苷、胡萝卜素、矿物质和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，防止老化，提高身体抵抗力和免疫力，帮助急性胃炎的恢复，保护胃黏膜。但是一次性不要吃太多，否则体内容易摄取过多的草酸，反而不利于有效成分吸收，适当就好。 去挂号 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2020-04-15 20:21 蓝莓是营养丰富的水果，除了普通水果中含有的维生素和矿物质外，最大的特征是含有很多花色苷，花色苷具有抗氧化作用，通过抗氧化作用提高身体的免疫力和抵抗力，提高对病毒的抵抗力，有助于急性胃炎的早日康复。蓝霉含有大量果胶、维生素a、维生素c、钾、既满足急性胃炎期间人体营养需求，又有助于恢复。综上所述急性胃炎能吃蓝莓。

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