胝骨关节炎如何保养(骶髂关节炎如何保养)

最近我的胯骨部位出现了疼痛，检查了一下是胝骨关节炎，胝骨关节炎如何保养？
胝骨关节炎的保养方法是避免做一些剧烈的运动，能够减少关节的再次损伤，减少关节的磨损。平时要避免身

最近我的胯骨部位出现了疼痛，检查了一下是胝骨关节炎，胝骨关节炎如何保养？

胝骨关节炎的保养方法是避免做一些剧烈的运动，能够减少关节的再次损伤，减少关节的磨损。平时要避免身体过于肥胖，可以减肥，合理的搭配膳食，饮食清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，也要避免关节的部位着凉，定期的到医院进行复查。 去挂号 王志伟 副主任医师 第二军医大学长海医院 2020-04-20 20:51 保养胝骨关节炎的方法是适当的休息，休息的时候可以选择硬板床，尽量不要选择软床，要注意局部的保暖，在外出的时候可以根据温度适当的增减衣物。骨关节炎是退行性的一种疾病，跟创伤、劳损、身体肥胖、年龄的增长有一定的关系，局部会出现关节的肿胀和压痛。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医