献血之后不能吃什么(献血之后不能吃什么药)

献血后感觉没有力气，妈妈准备炖鱼给我补身体，我想知道献血之后不能吃什么？
在献血后短时间内不要吃辛辣刺激、寒凉生冷、肥甘油腻的食物，比如辣椒、白酒、冷饮、冰淇淋、肥肉、

献血后感觉没有力气，妈妈准备炖鱼给我补身体，我想知道献血之后不能吃什么？

在献血后短时间内不要吃辛辣刺激、寒凉生冷、肥甘油腻的食物，比如辣椒、白酒、冷饮、冰淇淋、肥肉、油炸食物等，以免影响身体的恢复。可以适当的吃一些大枣、芝麻等补血的食物；多吃一些牛奶、鸡蛋、肉类、瓜果蔬菜等富含优质蛋白质和维生素的食物，为身体补充营养，可以尽快缓解因为献血引起的浑身无力、头晕等不适症状。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医