偏头痛可以慢跑吗(偏头痛可以散步吗)
每天都在坚持慢跑锻炼，但是最近偏头痛的厉害。偏头痛可以慢跑吗？
偏头痛患者可以慢跑。慢跑属于一种有氧型体育锻炼，可以在有氧代谢的情况下达到强身健体的作用，因此适合偏头痛
本文最后更新时间： 2023-03-08 00:17:07
每天都在坚持慢跑锻炼，但是最近偏头痛的厉害。偏头痛可以慢跑吗？
偏头痛患者可以慢跑。慢跑属于一种有氧型体育锻炼，可以在有氧代谢的情况下达到强身健体的作用，因此适合偏头痛病人作为发病期间的运动方式。不过要注意不宜长时间慢跑，应该以20-30分钟为宜，否则可能会导致脑血管痉挛症状进一步加重。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
