骨关节炎自我治疗(骨关节炎治疗手段)

我的骨关节炎又发作了，不是很明显，骨关节炎自我治疗方法有哪些？
自我治疗只适用于症状比较轻的患者，可以通过中医的理疗，针灸，推拿，按摩，热敷等方式来进行，同时也可以遵医嘱配合消炎

我的骨关节炎又发作了，不是很明显，骨关节炎自我治疗方法有哪些？

自我治疗只适用于症状比较轻的患者，可以通过中医的理疗，针灸，推拿，按摩，热敷等方式来进行，同时也可以遵医嘱配合消炎解痛类的药物来进行综合性治疗，在治疗恢复期间不要过度的劳累，可适当的做一些简单的运动，进行活动关节，更不要提重物，等加重关节的压迫。 去挂号 陈江 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 2020-04-14 20:09 首先要多注意适当休息，避免过度的劳累，可以用热毛巾对局部进行热敷，能够帮助促进血液循环减轻疼痛的现象。同时在日常生活中不要过度的劳累，要适当休息，保持充足的睡眠和休息时间，饮食要以清淡为主，营养要保持均衡，少吃辛辣刺激的食物。

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