类风湿关节炎晨僵预防(预防类风湿性关节炎患者发生晨僵的护理措施不正确的是)

每天起床后会发现关节活动不是很灵活，因为得类风湿关节炎好久了，所以害怕会晨僵，类风湿关节炎晨僵预防措施有哪些？
类风湿关节炎患者如果不希望会出现晨僵，建议平时多活动，通过适

每天起床后会发现关节活动不是很灵活，因为得类风湿关节炎好久了，所以害怕会晨僵，类风湿关节炎晨僵预防措施有哪些？

类风湿关节炎患者如果不希望会出现晨僵，建议平时多活动，通过适当的活动可以锻炼筋骨，也可以加速血液循环，就能有效的防止病情加重。晚上睡觉时或者是白天起床可以用热水泡一泡脚，里面可以加入红花或者是生姜片，这些都具有活血化瘀的作用，也可驱寒保暖。 去挂号 石昆 主治医师 上海市第五人民医院 2020-04-18 20:16 如果得了类风湿关节炎担心会晨僵，建议经常做保健操，也需要加强局部的护理，建议适当的给局部做按摩，能加速气血循环，达到预防的作用。也要预防受凉，如果担心寒气入体，可以经常热敷或者是做熏蒸治疗，也可以选择用热水泡澡，这些都可以把寒气逼出。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医