经常神经性头痛吃什么(经常神经性头痛吃什么药好)

工作比较辛苦，经常神经性头痛，长期吃药担心副作用，想吃一些东西来调理。经常神经性头痛吃什么？
经常神经性头痛，要多吃一些清淡的食物和新鲜蔬果，其中主要包括白菜、芹菜、豆芽、

工作比较辛苦，经常神经性头痛，长期吃药担心副作用，想吃一些东西来调理。经常神经性头痛吃什么？

经常神经性头痛，要多吃一些清淡的食物和新鲜蔬果，其中主要包括白菜、芹菜、豆芽、哈密瓜以及温牛奶等。这些食物可以促进机体的代谢功能，增强体质，有助于对神经性偏头痛的预防。患者的日常饮食一定要注意避免吃一些刺激性食物，如浓茶、咖啡等，容易加重病情。 去挂号 许明杰 副主任医师 清华大学附属垂杨柳医院 2020-04-18 19:30 对于频繁神经性头痛的患者，可以多吃一些草莓。草莓中含有大量的维生素和钙质，有助于减轻焦虑、压力等，对于缓解神经性头痛有很好的帮助。此外，患者还可以常吃抗氧化能力较强的食物如山药、玉米、豆腐以及新鲜的绿色蔬菜等，都可以达到预防神经性头痛的目的。

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