年轻人偏头痛吃什么好(年轻人偏头痛吃什么药)

我患上偏头痛就是因为家族遗传的影响，医生说除了吃药控制之外饮食调整也很重要。年轻人偏头痛吃什么好？
年轻人患有偏头痛可以在平时多吃一些苹果，因为苹果的果香可以起到缓解

我患上偏头痛就是因为家族遗传的影响，医生说除了吃药控制之外饮食调整也很重要。年轻人偏头痛吃什么好？

年轻人患有偏头痛可以在平时多吃一些苹果，因为苹果的果香可以起到缓解焦虑、紧张情绪的作用，还能够让头部以及颈部肌肉放松，对头痛等症状的缓解十分有益。除了苹果之外，年轻人患上偏头痛后可以考虑吃一些猕猴桃，因为猕猴桃当中含有大量的维生素C，有加快身体新陈代谢的作用，进而有效缓解偏头痛的作用。 去挂号 周曾 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-04-17 17:12 比较适合偏头痛患者食用的食物就是水果，比如桃子。桃子当中含有非常多的镁元素，可以起到抑制神经兴奋的作用，而且还能够让血管的张力得到缓解，进而有效减轻偏头痛的症状。除此之外，患者也可以吃一些清淡的食物，新鲜蔬菜也是可以的。

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