经常偏头痛吃什么菜好(偏头疼吃什么菜食疗好)

每每偏头痛发作就没什么食欲，可是不吃又不行，所以想多吃一些蔬菜。经常偏头痛吃什么菜好？
偏头痛患者很多蔬菜都是可以吃的，比如莴笋、白菜以及花椰菜等，这些蔬菜营养价值高，也富

每每偏头痛发作就没什么食欲，可是不吃又不行，所以想多吃一些蔬菜。经常偏头痛吃什么菜好？

偏头痛患者很多蔬菜都是可以吃的，比如莴笋、白菜以及花椰菜等，这些蔬菜营养价值高，也富含维生素b，还有调理神经的作用。平时也可以多吃菌菇类的食物，比如蘑菇、平菇、香菇，因为这些菌菇类蔬菜富含大量的硒元素，对人体好处非常多，而且还可以增强免疫。 去挂号 周曾 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-04-25 18:32 建议偏头痛患者多吃竹笋或者是芦笋，这类蔬菜比较营养，而且还可以起到镇静安神的作用。平时也可以多吃西红柿，西红柿是一种具有消肿止痛的食物，而且还含有多种维生素。偏头痛引起急性，头痛时可以多吃一些茄子，还有白菜，这类食物能起到降压的作用。

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