压力大长期神经性头痛怎么办(压力大神经性头疼)
工作压力和生活压力都很大，导致我长期长期神经性头痛。压力大长期神经性头痛怎么办？
压力大长期神经性头痛的患者，首先要做的就是减轻压力。平时可以适当减少工作量，不要长时间
本文最后更新时间： 2023-04-17 00:40:16
工作压力和生活压力都很大，导致我长期长期神经性头痛。压力大长期神经性头痛怎么办？
压力大长期神经性头痛的患者，首先要做的就是减轻压力。平时可以适当减少工作量，不要长时间久坐，在工作间隙要注意多做肩颈运动、多深呼吸等，这些方式都有助于缓解压力，放松身体，从而减少神经性头痛的发作。此外，如果头痛频繁发作且比较严重，患者也可以通过药物、针灸等方式来进行治疗。
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