孕妇地中海贫血饮食(孕妇地中海贫血的营养食谱)
在孕期查出得了地中海贫血，现在又不敢吃药，所以只能通过饮食调理。孕妇地中海贫血饮食疗法有哪些？
孕妇得了地中海贫血，建议多吃一些含铁的食物，比如鸡蛋、海带或者是菠菜。如果
本文最后更新时间： 2023-03-22 22:46:41
在孕期查出得了地中海贫血，现在又不敢吃药，所以只能通过饮食调理。孕妇地中海贫血饮食疗法有哪些？
孕妇得了地中海贫血，建议多吃一些含铁的食物，比如鸡蛋、海带或者是菠菜。如果贫血比较严重，也要多吃一些具有补血效果的食物，比如红枣，红糖或者是花生米，这些食材可以直接用来煲粥或者是炖汤喝。也可以经常熬一些黑米粥，或者是熬一些红豆粥喝。
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