有时候一整晚都睡不着觉,翻来覆去感觉精神压力也很大,所以想吃点药来改善一下睡眠。助睡眠的药有哪些?
想要达到助眠效果,可吃一些可以镇静安神的药物,失眠跟情绪异常以及压力过
有时候一整晚都睡不着觉,翻来覆去感觉精神压力也很大,所以想吃点药来改善一下睡眠。助睡眠的药有哪些?
想要达到助眠效果,可吃一些可以镇静安神的药物,失眠跟情绪异常以及压力过大有很大的关系,建议把莲子或者是百合用来煎水服用,如果有抑郁症,也要联合抗抑郁的药来控制病情。对于失眠的患者,也可以用一些能安神补脑的药物,或者是口服一些可以养血安神的药。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医