孕期碘缺乏怎么补(怀孕期间碘缺乏)

我去医院做了孕检，结果查出来有缺碘的情况，医生说缺碘会影响胎儿神经发育。孕期碘缺乏怎么补？
孕妇碘缺乏补碘首先要注意补碘的时机选择，为了避免宝宝出现智力缺陷的问题，就要在

我去医院做了孕检，结果查出来有缺碘的情况，医生说缺碘会影响胎儿神经发育。孕期碘缺乏怎么补？

孕妇碘缺乏补碘首先要注意补碘的时机选择，为了避免宝宝出现智力缺陷的问题，就要在怀孕五个月之前补碘。每天孕妇可以适当的吃一些碘盐，半勺就足够了，过量食用碘盐就会容易导致孕妇出现妊娠高血压的问题。此外，孕妇补碘可以适当的吃一些海带或者海鱼。 去挂号 任冬梅 副主任医师 解放军960医院 2020-05-02 16:51 孕妇碘缺乏补碘的方法主要以食物补碘为主，最直接的方法就是直接吃一些海产品，包括海鱼、紫菜、海带等等，补碘的效果都非常理想。除此之外，孕妇也可以适当的吃一些碘盐来补碘，但是不能过量食用，否则也会容易给身体以及胎儿带来危害。

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