卵巢功能衰竭了怎么办(卵巢功能衰竭会怎么样)
我卵巢功能出现了衰退的症状，不知道怎么办，卵巢功能衰竭了怎么办？
卵巢功能出现衰退的症状可以进行饮食疗法，例如多吃一些豆类，尤其是大豆、黑豆等食物，这些都可以补充天然雌激素
本文最后更新时间： 2023-04-20 08:53:26
我卵巢功能出现了衰退的症状，不知道怎么办，卵巢功能衰竭了怎么办？
卵巢功能出现衰退的症状可以进行饮食疗法，例如多吃一些豆类，尤其是大豆、黑豆等食物，这些都可以补充天然雌激素。另外，还需要多喝牛奶，多吃一些鱼虾等高蛋白饮食。此外还需要添加更多的钙以避免骨质疏松症。平时可以适当的进行运动有利于促进血液循环，其次需要保持充足的睡眠。如果卵巢功能差，可以使用激素进行症状调节。
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