中医针灸睡眠又用吗(针灸 睡眠)
两个星期以来，我的睡眠质量特别的差，中医针灸睡眠有用吗？
中医针灸睡眠还是比较有用的。通过理疗的方式能够改善睡眠的质量，也可以通过热水泡脚的方式来进行缓解，用热水泡脚能够
本文最后更新时间： 2023-03-23 22:22:43
两个星期以来，我的睡眠质量特别的差，中医针灸睡眠有用吗？
中医针灸睡眠还是比较有用的。通过理疗的方式能够改善睡眠的质量，也可以通过热水泡脚的方式来进行缓解，用热水泡脚能够促进局部的血液循环，同时能够促进睡眠，或者在晚上睡觉的时候喝一杯热牛奶，牛奶当中含有丰富的营养，同时也有促进睡眠的物质。
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