做睡眠监测有什么用(做睡眠监测对身体有害吗)

一个多星期以来我的睡眠质量特别的差，想做睡眠监测，做睡眠监测有什么用？
做睡眠监测能够测出睡眠的状况，假如说睡眠的时候有打鼾的声音或者是血氧饱和度，还有脉搏的波动都能够检

一个多星期以来我的睡眠质量特别的差，想做睡眠监测，做睡眠监测有什么用？

做睡眠监测能够测出睡眠的状况，假如说睡眠的时候有打鼾的声音或者是血氧饱和度，还有脉搏的波动都能够检测出来。睡眠质量比较差，可能是由于精神压力太大的原因导致的，或者是由于晚上吃的太饱引起的一种状况，还有可能是肾虚的原因导致的。 去挂号 任冬梅 副主任医师 解放军960医院 2020-05-10 20:59 做睡眠监测能够更好的检测出自己睡眠的具体情况，从而能够做针对性的治疗，才能够缓解病情，对于身体健康一般是没有任何影响的。在检查之前一定要放松心情，尽量的不要过度的紧张有可能会影响检测的结果，这段时间适当的吃一些含有维生素比较高的食物。

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