孕期吃什么补碘(孕期吃什么补碘最快)
刚发现怀孕，到医院做产检的时候，医生说要适当补碘。孕期吃什么补碘？
孕期补碘最便捷的方法就是吃盐。家庭在购买盐的时候，要选购具有碘盐标志的，碘盐中的碘含量就会比普通食盐高
本文最后更新时间： 2023-04-18 13:22:44
刚发现怀孕，到医院做产检的时候，医生说要适当补碘。孕期吃什么补碘？
孕期补碘最便捷的方法就是吃盐。家庭在购买盐的时候，要选购具有碘盐标志的，碘盐中的碘含量就会比普通食盐高一些。其次，要注意碘盐的保存方式，放在避免阳光直射的地方，可以减少碘流失。其他饮食方面，要常吃海带、带鱼、龙利鱼等含碘丰富的食物。
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