五谷杂粮对糖尿病作用(五谷杂粮对糖尿病患者有用吗)
我患有糖尿病，平时爱吃一些五谷杂粮，五谷杂粮对糖尿病作用？
五谷杂粮对糖尿病具有很好的控制血糖和降低血糖的作用。五谷杂粮中含有膳食纤维比较高，糖尿病人尽量的多吃一些像玉
本文最后更新时间： 2023-04-15 17:08:09
我患有糖尿病，平时爱吃一些五谷杂粮，五谷杂粮对糖尿病作用？
五谷杂粮对糖尿病具有很好的控制血糖和降低血糖的作用。五谷杂粮中含有膳食纤维比较高，糖尿病人尽量的多吃一些像玉米面、高粱米或者是燕麦等。生活中不要吃一些油炸和含糖量高的食物，一日三餐一定要定时定量，做到低盐，低糖和低脂肪。
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