过敏性鼻炎怎么增加抵抗力(过敏性鼻炎怎么增加抵抗力呢)
一直都在用药物治疗过敏性鼻炎，复查的时候医生建议我提高自身体质，因为我的免疫力比较差。过敏性鼻炎怎么增加抵抗力？
首先过敏性鼻炎患者提高免疫力的方法就是积极出去锻炼身
本文最后更新时间： 2023-03-04 06:10:18
一直都在用药物治疗过敏性鼻炎，复查的时候医生建议我提高自身体质，因为我的免疫力比较差。过敏性鼻炎怎么增加抵抗力？
首先过敏性鼻炎患者提高免疫力的方法就是积极出去锻炼身体，通过有氧运动的方式来增强免疫力，比如慢跑、游泳等等。其次过敏性鼻炎患者提高免疫力的方法就是每天用凉水洗脸，不论哪一个季节。第三就是要养成每天用生理盐水洗鼻的习惯，也可以提高鼻腔黏膜的抵抗力。
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