早期糖尿病怎么调理(早期糖尿病应该怎么样)
我有早期糖尿病，我想调理一下，早期糖尿病怎么调理？
早期糖尿病的调理：1、控制体重，需要节食和锻炼。在饮食方面，应糖尿病饮食，合理的糖尿病饮食可逆转血糖。增加膳食纤维和蔬菜的摄
本文最后更新时间： 2023-05-10 20:16:31
我有早期糖尿病，我想调理一下，早期糖尿病怎么调理？
早期糖尿病的调理：1、控制体重，需要节食和锻炼。在饮食方面，应糖尿病饮食，合理的糖尿病饮食可逆转血糖。增加膳食纤维和蔬菜的摄入，多吃蔬菜，少吃油腻食物；2、加强锻炼，可选择有氧运动、游泳，以增强体质和增加胰岛素敏感性；3、戒烟限酒，控制血脂等。
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