我喜欢吃稀饭放糖,可是最近确诊了糖尿病,有糖尿病能吃稀饭吗?
有糖尿病不能吃稀饭,稀饭进入人体后,特别容易被吸收,导致血糖波动,不利于血糖的控制,糖尿病患者的饮食都是有两面性的,
我喜欢吃稀饭放糖,可是最近确诊了糖尿病,有糖尿病能吃稀饭吗?
有糖尿病不能吃稀饭,稀饭进入人体后,特别容易被吸收,导致血糖波动,不利于血糖的控制,糖尿病患者的饮食都是有两面性的,比如玉米,属于粗粮,富含纤维素,用玉米面做成的玉米馒头可以作为主食,但用玉米面煮成玉米稀饭时,就不能吃或少吃。 去挂号 任冬梅 副主任医师 解放军960医院 2020-05-21 20:48 不能吃稀饭,在蒸煮过程中,谷物中的淀粉遇水膨胀,淀粉内部结构发生变化,称为淀粉糊化,食物进入消化道后容易分解成葡萄糖,使血糖在短时间内迅速上升,会引起血液的大波动,包括各种谷物做成的粥,还有山药粉和莲藕粉清洗的糊状物应尽量避免。
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