有糖尿病能吃什么水果(有糖尿病能吃什么水果好)

上一次体检查出来糖尿病,听说水果可以吃,有糖尿病能吃什么水果?
有糖尿病能吃低糖的水果,少量食用,低糖水果一般指含糖量低于10%的水果,如火龙果、草莓、桃子、橄榄、杨桃、番木瓜

本文最后更新时间:  2023-03-09 05:25:34

上一次体检查出来糖尿病,听说水果可以吃,有糖尿病能吃什么水果?

有糖尿病能吃低糖的水果,少量食用,低糖水果一般指含糖量低于10%的水果,如火龙果、草莓、桃子、橄榄、杨桃、番木瓜等,这些水果必须在血糖达标时、在餐前1小时和餐后2小时血糖水平相对较低时、食用量在50—100之间时食用一两次,就不会引起大的血糖波动。 去挂号 任冬梅 副主任医师 解放军960医院 2020-05-18 20:45 能吃低糖的水果,适合吃一些含糖量相对较低的水果,如火龙果、苹果、西瓜等含糖量相对较高的水果,可以少量食用,一个苹果可以切成几块吃时,也把西瓜切成小块,避免一次吃得太多时间。糖尿病患者应注意半小时至一小时饭前吃水果,此时血糖相对较低。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。