隐性糖尿病的饮食(隐性糖尿病怎么控制)
最近我确诊了隐性糖尿病，但是不知道吃什么，隐性糖尿病的饮食？
隐性糖尿病的饮食，首先是碳水化合物，也就是主食，然后像绿色蔬菜之类的东西都可以，还有蛋白质，蛋白质应该吃高质量的蛋
本文最后更新时间： 2023-03-22 00:45:45
最近我确诊了隐性糖尿病，但是不知道吃什么，隐性糖尿病的饮食？
隐性糖尿病的饮食，首先是碳水化合物，也就是主食，然后像绿色蔬菜之类的东西都可以，还有蛋白质，蛋白质应该吃高质量的蛋白质，不能吃脂肪，可以吃瘦肉或去皮的鸡或鱼。取决于年龄、体重和身高，来制定不同的热量摄入方案，将总热量平均分为三餐，每餐都不能超。
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